EJERCICIO TERAPEUTICO

Es ley de vida que conforme nos hacemos mayores nuestro cuerpo envejece sufriendo un proceso degenerativo que provoca un deterioro tanto a nivel físico , como mental. Gracias a los avances médicos cada vez se están consiguiendo mayores logros en este campo aumentando la esperanza de vida y mejorando la calidad de la misma.

Ademas de la ayuda que nos puede proporcionar la medicina nosotros mismos podemos mejorar nuestra calidad de vida en esos años de senectud con buenos habitos alimenticios, ejercicio físico, correcto descanso... etc.

Desde Vitalthea Sanitaria ofrecemos la posibilidad bajo la supervisión de un profesional fisioterapeuta la realización de ejercicio terapéutico entendiendo como tal aquel conjunto de métodos que utilizan el movimiento como finalidad terapéutica.

De esta forma mediante ejercicios aeróbicos de ejecución sencilla tanto de movilidad como de estiramiento y tonificación conseguiremos que aquella persona que aquejan patologías como la artritis , artrosis u osteoporosis y signos y síntomas como:

- Dolor articular de origen mecánico o inflamatorio

- Dificultad en la marcha

- Tropiezos y caídas

- Perdida de reflejos

- Limitación de movilidad de las articulaciones

- Perdida de motivación para el ejercicio físico por miedos

Mejore su higiene postural y de sus limitaciones físicas y dolor que con la edad debido en gran medida al sedentarismo y malos hábitos se van perdiendo.

Además de todo ello seremos capaces de aumentar la confianza y autoestima en uno mismo favoreciendo la interacción con otros pacientes con similares limitaciones al realizar la actividad en grupo.

La actividad se llevara a cabo en grupos de entre 4-9 personas máximo.